Zihin ve Psikoloji
8 Bölüm · 3–4 dk Animasyon
Bilinçaltının Gücü (1963)
Orijinal Adı: The Power of Your Subconscious Mind
Joseph Murphy bu kitapta zihnin iki katmanı olduğunu anlatır: düşünen, seçen bilinçli zihin ve ona söylenenleri kabul eden bilinçaltı. Yazara göre tekrar ettiğin düşünceler zamanla hayatına yön verir. Murphy bir din adamıydı ve kitabın dili yer yer dua ve inançla iç içedir. Bilinçaltıyla hastalık iyileştirme ya da zenginlik çekme iddiaları bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bu özette o vaatleri değil, olumlu iç konuşma, uyku öncesi niyet ve kaygıyı yumuşatma gibi zararsız, denenebilir yanları bulacaksın.
Öne Çıkan Temel Fikirler ve Bölümler:
- Bölüm 1 — Yazara göre iki zihin: Murphy zihni ikiye ayırır. Bilinçli zihin düşünür, tartar, karar verir. Bilinçaltı ise yazara göre tartışmaz, kendisine sık sık verilen düşünceyi doğru kabul eder ve ona göre çalışır. Bu şema, bugünkü psikolojinin zihni …
- Bölüm 2 — Bu fikirleri incelerken bir denge: Murphy kitapta bilinçaltının gücüyle hastalıkların iyileştiğini, borçların kapandığını, zenginliğin geldiğini anlatan pek çok hikâye aktarır. Bunlar yazarın inancına dayanan anekdotlardır. Bilimsel araştırmalar bu iddial…
- Bölüm 3 — İç sesini yeniden yazmak: Yazara göre bilinçaltına ulaşmanın yolu, aynı düşünceyi sakin ve kararlı biçimde tekrar etmektir. Murphy olumsuz bir düşünceyle boğuşmak yerine onun yerine olumlu bir düşünce koymayı önerir. Bunun abartısız bir karşılığı…
Temel Kazanımlar:
- Kendinle konuşma biçimini fark etmeyi
- Günü sakin bir niyetle kapatmayı
- Kaygılı bir düşünceyi daha gerçekçi bir düşünceyle karşılamayı
