Google yararlı içerik ilkelerine uygun olarak hiçbir fikri kilitlemeden, kitabın tüm omurgasını ve her bölümün sabah mikro-eylemini aşağıda açık olarak sunuyoruz:
BÖLÜM 1 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
1. Emek ile uygunluk aynı mı?
Şirketler üst düzey yöneticilere olağanüstü primler teklif ederek onların daha iyi performans göstereceğini düşünürler. Oysa araştırmalar belirli bir eşiğin üzerindeki devasa ödüllerin yoğun kaygı ve stres üreterek performansı düşürdüğünü gösterir. Çok kritik bir basketbol maçının son saniyesinde serbest atış kullanan bir oyuncunun elinin titremesi ödülün büyüklüğünün yarattığı baskıdandır. İş yerinde insanları yalnızca parayla motive etmeye çalışmak ters tepebilir. Gerçek başarıyı getiren şey sakin ve dengeli bir psikolojik ortamdır. Bu hafta bir ekip üyesine yüksek stresli baskı kurmak yerine rahat odaklanabileceği bir çalışma alanı sağlamayı deneyin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta bir ekip üyesine yüksek stresli baskı kurmak yerine rahat odaklanabileceği bir çalışma alanı sağlamayı deneyin.
BÖLÜM 2 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
2. Anlam duygusunun üretkenliğe etkisi
İnsanlar sadece para için çalışan mekanik robotlar değildir; yaptıkları işin bir amaca hizmet ettiğini görmeye derinden ihtiyaç duyarlar. Saatlerce emek verip hazırladığınız bir raporun yöneticiniz tarafından okunmadan doğrudan çöpe atıldığını hayal edin; maaşınızı alsanız bile içinizdeki çalışma isteği anında solar. Buna karşılık küçük bir katkısının bile müşteriye fayda sağladığını gören çalışan büyük bir şevkle üretir. Çalışanlara işin kime nasıl dokunduğunu göstermek motivasyonu canlı tutmanın en güçlü yoludur. Yarın sabah ekibinize üzerinde çalıştıkları projenin son kullanıcıya ne fayda sağlayacağını açıkça anlatıp işe başlayın.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Anlam duygusunun üretkenliğe etkisi' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 3 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
3. Kendi ürettiğine aşırı değer biçme hali
İnsanlar kendi emeklerini kattıkları nesnelere, projelere ve fikirlere dışarıdan bakanlara kıyhiçbir zaman çok daha yüksek bir değer atfederler. Kendi ellerinizle saatlerce uğraşarak kurduğunuz sallantılı bir ahşap sehpa sizin gözünüzde mağazadaki kusursuz bir masadan çok daha kıymetlidir. Bu mekanizma sahiplenme duygusunu artırsa da kör noktalara yol açabilir. Kendi geliştirdiğiniz bir iş fikrinin eksiklerini görmekte zorlanabilir, başkalarının daha iyi önerilerini reddedebilirsiniz. Kendi projelerinize tarafsız bir gözle bakmayı öğrenmek sizi yanılgılardan korur. Fikirlerinize aşık olmak yerine bağımsız eleştiriye açmak başarı şansınızı katlar. Bu akşam üzerinde günlerdir uğraştığınız bir fikri bağımsız bir arkadaşınıza sunup tarafsız eleştirilerini dikkatle dinleyin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Kendi ürettiğine aşırı değer biçme hali' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 4 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
4. İntikam alma isteğinin ardındaki adalet
Bize haksızlık yapıldığında veya saygısızca davranıldığında kendi aleyhimize bile olsa karşı tarafı cezalandırma arzusu duyarız. Bir restoranda kaba bir garsona kızıp parasını verdiğimiz lezzetli yemeği yemeden masayı terk etmek ekonomik olarak zararlıdır ama içsel olarak bir adalet hissi verir. Bu dürtü akıldışı görünse de toplumsal düzenin korunmasında kilit bir rol oynar. İnsanların haksızlığa karşı kişisel kayıpları göze alarak tepki göstermesi, başkalarının kuralları çiğnemesini caydıran doğal bir sosyal denge mekanizmasıdır. Adalet duygusu insan türünün bir arada yaşamasını sağlayan en eski içgüdüdür. Bir dahaki anlaşmazlıkta intikam alma dürtüsünü durdurup durumu yapıcı bir çözüme kavuşturmayı seçin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'İntikam alma isteğinin ardındaki adalet' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 5 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
5. Alışma mekanizması ve duygusal denge
İnsan beyni hem büyük mutluluklara hem de büyük felaketlere karşı olağanüstü bir uyum sağlama yeteneğine sahiptir. Adaptasyon araştırmalarını anlatan Dan Ariely'ye göre piyangodan büyük ikramiye kazanan biri birkaç ay içinde eski duygu durumuna dönerken, ağır kaza geçiren biri de zamanla yeni hayatına alışır. Yeni eşyaların heyecanı hızla sönerken deneyimler kalıcı izler bırakır. Bu adaptasyon gerçeğini bilmek seçimlerimizi akılcı kılar. Bu hafta maddi bir eşya satın almak yerine sevdiklerinizle paylaşacağınız güzel bir deneyime bütçe ayırın.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta maddi bir eşya satın almak yerine sevdiklerinizle paylaşacağınız güzel bir deneyime bütçe ayırın.
BÖLÜM 6 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
6. Tek bir kişinin hikayesine duyulan empati
Milyonlarca insanın etkilendiği büyük bir kıtlık haberi sadece istatistiksel bir veri gibi algılanırken, açlık çeken tek bir küçük çocuğun fotoğrafı dünyayı ayağa kaldırabilir. İnsan zihni soyut rakamlara karşı duyarsızdır ancak somut ve kişisel bir hikaye gördüğünde derin bir merhamet hisseder. Yardım kuruluşlarının genel kriz tabloları yerine tek bir ailenin yaşam mücadelesini anlatması bu yüzdendir. Sayılar zihinde kalmazken insan hikayeleri kalbe dokunur. Günün sonunda bir projeyi savunurken istatistiki veriler yerine etkileyici bir insan hikayesini yazıp sunuma ekleyin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Günün sonunda bir projeyi savunurken istatistiki veriler yerine etkileyici bir insan hikayesini yazıp sunuma ekleyin.
BÖLÜM 7 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
7. Yüksek teşviklerin yarattığı felç etkisi
Şirketler üst düzey yöneticilere olağanüstü primler teklif ederek onların daha iyi performans göstereceğini düşünürler. Oysa araştırmalar belirli bir eşiğin üzerindeki devasa ödüllerin yoğun kaygı ve stres üreterek performansı düşürdüğünü gösterir. Çok kritik bir basketbol maçının son saniyesinde serbest atış kullanan bir oyuncunun elinin titremesi ödülün büyüklüğünün yarattığı baskıdandır. İş yerinde insanları yalnızca parayla motive etmeye çalışmak ters tepebilir. Gerçek başarıyı getiren şey sakin ve dengeli bir psikolojik ortamdır. Bu hafta bir ekip üyesine yüksek stresli baskı kurmak yerine rahat odaklanabileceği bir çalışma alanı sağlamayı deneyin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta bir ekip üyesine yüksek stresli baskı kurmak yerine rahat odaklanabileceği bir çalışma alanı sağlamayı deneyin.
BÖLÜM 8 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Akıldışının Mantığı
8. Kendi akıldışılığımızı kabul etmek
Mantıksız davrandığımızı kabul etmek gururumuzu incitse de zihinsel tuzaklardan kurtulmanın ilk adımı zaaflarımızı dürüstçe görmektir. Kendimizi kusursuz birer mantık makinesi sandığımız sürece aynı hataları tekrarlamaya mahkum kalırız. Diyetteyken tatlı krizine yenik düşeceğimizi önceden kabul edip eve abur cubur sokmamak akılcı bir önlemdir. İnsan doğasının zayıflıklarını bilip buna göre kurallar ve kısıtlamalar koymak, kendi zaaflarımıza karşı alabileceğimiz en bilgece ve koruyucu tedbirdir. Zihinsel zaafları yönetmek yaşam kalitesini artırır. Şimdi çalışma masanızdaki dikkatinizi dağıtan bildirimleri kapatıp masanızı sadeleştirerek odaklanmayı seçin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Şimdi çalışma masanızdaki dikkatinizi dağıtan bildirimleri kapatıp masanızı sadeleştirerek odaklanmayı seçin.
