Google yararlı içerik ilkelerine uygun olarak hiçbir fikri kilitlemeden, kitabın tüm omurgasını ve her bölümün sabah mikro-eylemini aşağıda açık olarak sunuyoruz:
BÖLÜM 1 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
1. Ekranı dijital emzik yapmamak
Çocuk ağladığında, huysuzlandığında ya da yemek yemediğinde eline telefon tutuşturmak anlık bir sessizlik sağlasa da uzun vadede yıkıcı sonuçlar doğurur. Çocuk kendi içsel sıkıntısını ve öfkesini sakinleştirmeyi öğrenemez, duygusal regülasyon kası gelişmez. Ekrana bağımlı hale gelen bir zihin, dışarıdan sürekli yüksek uyaran gelmediğinde boşluğa düşer. Lokantada sakin otursun diye önüne tablet konan bir çocuk, çevresindeki insanları gözlemleme ve sabretme fırsatını kaçırır. Duyguları bastırmak yerine onları yaşamayı öğretmek gerekir. Çocuğun bir dahaki öfke nöbetinde ona ekran uzatmak yerine yanına otur, göz teması kur ve sakinleşene kadar ona sarıl.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Ekranı dijital emzik yapmamak' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 2 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
2. Can sıkıntısının yaratıcı gücü
Anne babalar çocuklarının bir dakika bile sıkılmasına tahammül edemeyip hemen bir ekran ya da etkinlik bulma telaşına düşerler. Oysa can sıkıntısı beynin kendi iç kaynaklarını harekete geçirmesi, hayal gücünü çalıştırması ve yeni oyunlar icat etmesi için en bereketli toprak parçasıdır. Sürekli dışarıdan beslenen bir hayal gücü tembelleşir ve kendi masallarını üretemez. Boş bir karton kutuyla saatlerce oynayan bir çocuğun yaratıcılığı yüzlerce hazır dijital oyundan kat kat üstündür. Boşluk üretimin başlangıcıdır. Çocuğun sıkıldım dediğinde ona hazır bir eğlence sunmak yerine bu sıkıntının içinden nasıl bir oyun çıkarabileceğini merakla bekle.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Can sıkıntısının yaratıcı gücü' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 3 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
3. Toprak ve Gerçek Dünya
Çocuğuna telefonu bırak diye bağırırken kendi elinden akıllı telefonu düşürmeyen bir ebeveynin sözleri hiçbir inandırıcılık taşımaz. Çocuklar söylenen nasihatleri değil, anne babalarının sergilediği somut davranışları ve ekran alışkanlıklarını kopyalarlar. Akşam evde herkesin kendi ekranına gömüldüğü bir ortamda çocuğa kitap okuma sevgisi aşılanamaz. Çocuğuyla konuşurken gözünü ekrandan ayırmayan bir yetişkin ona değersizlik hissi aşılar. Değişim ebeveynin kendi ekran sınırlarını çizmesiyle başlar. Bu akşam eve girdiğinde telefonunu görünmeyen bir yere kaldır ve tüm dikkatini çocuklarına ve ailene ver.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Toprak ve Gerçek Dünya' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 4 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
4. Dil ve dikkat gelişiminin temeli
Hızlı akan renkli animasyonlar ve saniyede değişen video sahneleri çocuğun gelişmekte olan dikkat mekanizmasını hırpalar. Gerçek dünya ekran kadar hızlı ve pürüzsüz değildir; bu yüzden ekrana alışan çocuklar sınıftaki öğretmeni dinlemekte ya da kitap okumakta büyük güçlük çekerler. Ayrıca karşılıklı insan diyaloğunun yerini alan mekanik sesler kelime dağarcığını ve konuşma becerisini köreltir. Birlikte masal okunan ve sohbet edilen bir evde büyüyen çocukların anlama kabiliyeti hızla serpilir. Yavaşlık zihnin gıdasıdır. Ekran karşısında geçirilecek bir saat yerine bu akşam çocuğunla karşılıklı resimli bir masal kitabı oku ve üzerine konuş.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Dil ve dikkat gelişiminin temeli' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 5 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
5. Evde ekransız kutsal alanlar kurmak
Teknolojinin hayatımızın her köşesini istila etmesini önlemenin en pratik yolu ev içinde kesin sınırlar çizmektir. Yemek masası ve yatak odaları hiçbir ekranın giremeyeceği kutsal alanlar ilan edilmelidir. Ailece oturulan bir akşam yemeğinde ekranların susması, günün dertlerinin ve sevinçlerinin paylaşıldığı sıcak bir muhabbet ortamı doğurur. Yatakta telefonla uyumayan bir çocuk çok daha derin ve dinlendirici bir uyku çeker. Sınırlar çocuklara güvenlik ve düzen hissi verir. Bu haftadan itibaren evin yemek masasını kesin olarak ekransız bölge ilan edin ve yemek boyunca sadece birbirinizi dinleyin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu haftadan itibaren evin yemek masasını kesin olarak ekransız bölge ilan edin ve yemek boyunca sadece birbirinizi dinleyin.
BÖLÜM 6 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
6. Anne babanın ekran aynası olması
Çocuğuna telefonu bırak diye bağırırken kendi elinden akıllı telefonu düşürmeyen bir ebeveynin sözleri hiçbir inandırıcılık taşımaz. Çocuklar söylenen nasihatleri değil, anne babalarının sergilediği somut davranışları ve ekran alışkanlıklarını kopyalarlar. Akşam evde herkesin kendi ekranına gömüldüğü bir ortamda çocuğa kitap okuma sevgisi aşılanamaz. Çocuğuyla konuşurken gözünü ekrandan ayırmayan bir yetişkin ona değersizlik hissi aşılar. Değişim ebeveynin kendi ekran sınırlarını çizmesiyle başlar. Bu akşam eve girdiğinde telefonunu görünmeyen bir yere kaldır ve tüm dikkatini çocuklarına ve ailene ver.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Anne babanın ekran aynası olması' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 7 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
7. Sanal akran baskısı ve mahremiyet
Ergenlik dönemine giren çocuklar için sosyal medya arkadaş grupları tarafından onaylanma ve statü kazanma alanına dönüşür. Beğeni sayıları, takipçi çılgınlığı ve filtreli mükemmellik arayışı derin bir yetersizlik ve akran zorbalığı doğurabilir. Çocuğun sanal dünyada neler yaşadığını bilmek, hesaplarını gizlice gözetlemekle değil açık ve güven dolu bir iletişim kurmakla mümkündür. İnternette karşılaştığı bir zorbalığı anne babasına korkmadan anlatabilen genç korunmuş sayılır. Güven kapısını açık tutmak gerekir. Bu akşam çocuğunla sanal dünyada onu üzen ya da şaşırtan bir şey olup olmadığını yargılamadan, şefkatli bir merakla konuş.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Sanal akran baskısı ve mahremiyet' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 8 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Dijital Çocuk
8. Tüketici değil üretici nesil olmak
Çocuklarımızı dijital dünyanın pasif kurbanları ya da sadece tüketim yapan bağımlıları olmaktan çıkarıp teknolojiyi akıllıca kullanan üreticilere dönüştürmeliyiz. Kodlama öğrenmek, bir dijital müzik bestelemek ya da bir animasyon tasarlamak çocuğu pasif seyircilikten aktif üreticiliğe taşır. Ancak her şeyden önce teknoloji bir amaç değil, insani gayelere hizmet eden basit bir araç olarak görülmelidir. Algoritmaların kölesi değil aklın efendisi olan nesiller yetişmelidir. Bilinçli kullanım bağımlılığı önler. Bugün çocuğun ekran başında ne kadar süre geçirdiğinden çok, o sürede ne ürettiğini inceleyin ve onu üretken projelere teşvik edin.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün çocuğun ekran başında ne kadar süre geçirdiğinden çok, o sürede ne ürettiğini inceleyin ve onu üretken projelere teşvik edin.
