Google yararlı içerik ilkelerine uygun olarak hiçbir fikri kilitlemeden, kitabın tüm omurgasını ve her bölümün sabah mikro-eylemini aşağıda açık olarak sunuyoruz:
BÖLÜM 1 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
1. Katkını ölçülebilir bir örnekle anlat
Yazarlar iyi işin kendiliğinden fark edilmesini bekleme alışkanlığını tartışır. Bir toplantıda hazırladığın yeni düzeni anlatırken yalnızca çok çalıştığını söylemek yerine hangi sorunu çözdüğünü belirt. Örneğin ortak dosyaların bulunmasını kolaylaştıran bir dizin oluşturdun. Ne yaptığını, kimlerin kullandığını ve gelen geri bildirimi kısa biçimde paylaş. Bu örnek, başkasının katkısını silerek kendini öne çıkarma çağrısı değildir. Kendi emeğine de doğru bir yer vermeyi amaçlar. Anlatımında sonucu abartmadan ve bilinmeyen etkileri eklemeden konuşmayı dene. Böylece görünürlük, gösterişli bir iddia yerine somut bir iş bilgisine dayanır. Bugün tamamladığın bir işin katkını gösteren somut sonucunu iki cümleyle anlat.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün tamamladığın bir işin katkını gösteren somut sonucunu iki cümleyle anlat.
BÖLÜM 2 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
2. Gelecek rolün için alan ayır
Mevcut görevinde vazgeçilmez olmak, istediğin sonraki role hazırlıkla aynı şey olmayabilir. Her toplantının notunu sen tuttuğun için proje sunumu yapmaya hiç fırsat bulamadığını düşün. Önce uzun vadede hangi işi yapmak istediğini yaz. Sonra bugünkü görevlerden hangisinin bu isteğe katkı verdiğini sorgula. Not tutma yükünü paylaşmayı ve küçük bir sunum sorumluluğu istemeyi deneyebilirsin. Bu örnek terfi sonucu vaat etmez. Günlük görevlerinin kariyer tercihine ne kadar alan bıraktığını görmene yardımcı olur. Değişiklik talebini ekibin ihtiyaçlarıyla birlikte konuşarak uygulanabilir bir deneme seçebilirsin. Bu hafta istediğin sonraki rol için gerekli bir beceriyi seç ve çalışma takviminde kısa bir yer ayır.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta istediğin sonraki rol için gerekli bir beceriyi seç ve çalışma takviminde kısa bir yer ayır.
BÖLÜM 3 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
3. Destek isteğini netleştir
Bir ilişkide karşılıklı iyi niyet bulunması, hangi desteğe ihtiyacın olduğunun bilindiği anlamına gelmez. Yeni bir proje için farklı ekiplerle çalışacaksan güvendiğin meslektaşından ilgili kişiyle tanıştırmasını isteyebilirsin. Neyi öğrenmek istediğini ve ona nasıl katkı verebileceğini açıkla. Bu durum, insanları yalnızca araç olarak görmeden yardım talebini somutlaştırır. Karşı taraf uygun değilse başka seçenek düşün. Destek ağını değerlendirirken yalnızca tanıdık sayısına değil, birbirinizin işini gerçekten anlayıp anlamadığınıza bak. Senin sunabileceğin bilgi veya zamanın sınırını da konuşarak karşılıklı ilişkiyi daha açık hale getirmeyi dene. Bugün gelişimin için bir kişiden isteyeceğin desteği iş, süre ve amaç belirterek yaz.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün gelişimin için bir kişiden isteyeceğin desteği iş, süre ve amaç belirterek yaz.
BÖLÜM 4 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
4. Eksiksiz olma beklentisini işin gereğiyle ölç
Yazarlar kusursuzluk arzusunun kariyer davranışlarıyla ilişkisini ele alır. Bir sunumun görsel ayrıntılarını saatlerce değiştirirken asıl karar sorusunun belirsiz kaldığını düşün. Çalışmanın kullanılabilmesi için gerekli üç ölçütü yaz; ardından fazladan uğraşın hangi ölçüte katkı verdiğini kontrol et. Bu örnek düşük kaliteyi kabul etmeni istemez. Kalitenin işin amacına göre tanımlanmasına davet eder. Bir meslektaşından hazırlığın yeterince açık olup olmadığını sorabilirsin. Kendi değerlendirmene dışarıdan bilgi eklemek, yalnızca tekrar tekrar düzeltmekten farklı bir adım sunar. Sınırı belirleyip eksik olan parçaya odaklanmayı dene. Bugünkü bir teslimde gerekli kalite ölçütüyle yalnızca kusursuz görünmek için eklediğin işi ayır.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugünkü bir teslimde gerekli kalite ölçütüyle yalnızca kusursuz görünmek için eklediğin işi ayır.
BÖLÜM 5 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
5. Her isteğe aynı anda yetişme
Başkalarının memnuniyetini gözetirken kendi sorumluluklarının kapasitesini de düşünmelisin. İki ayrı ekip aynı gün senden ek iş istediğinde hemen ikisini kabul etmek yerine mevcut teslimlerini görünür kıl. Hangi talebin öncelikli olduğuna ilgili kişilerle birlikte karar ver. Uygunsa başka zaman veya daha küçük katkı öner. Bu örnek, iş ilişkisini sertleştirmek için değil, verilmiş sözlerin uygulanabilir olmasını düşünmek içindir. Sürekli ek iş almak ilerleme fırsatlarını da daraltabilir. Talebini konuşurken kişilerin iyi niyetini değil, zaman ve görev çakışmasını merkeze al. Bu akşam gelen taleplerden ikisini karşılaştır ve hangisi için süreyi yeniden konuşman gerektiğini belirle.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Her isteğe aynı anda yetişme' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 6 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
6. Sözünü gereksizce küçültme
Önerini anlatırken onu baştan değersizleştiren ifadeler kullandığını fark edebilirsin. Hazırladığın çözümü toplantıya getirirken işe yarayıp yaramadığını henüz bilmediğini söylemek uygundur; fakat kendi emeğini küçümsemek ayrı bir davranıştır. Önce önerinin hangi soruna yönelik olduğunu açıkla, sonra belirsizlikleri belirt. Bu konuşma örneği her koşulda yüksek özgüven göstermen gerektiğini söylemez. Katkını doğru ölçekte sunmayı amaçlar. Kullandığın giriş cümlesini yazıp iş bilgisi taşıyan bölümle kendini küçülten bölümü ayır. Gereksiz kısmı çıkarırken soru ve geri bildirime açık kalmayı da koruyabilirsin. Bugünkü toplantıda bir önerini gereksiz özür girişini çıkararak açık ve kısa biçimde söyle.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugünkü toplantıda bir önerini gereksiz özür girişini çıkararak açık ve kısa biçimde söyle.
BÖLÜM 7 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
7. Geçmiş hatayı sonraki adıma bağla
Bir toplantıdaki hatanı sürekli düşünüyorsan olaydan çıkaracağın tek düzeltmeyi belirlemeyi deneyebilirsin. Diyelim ki sunumda gerekli dosyayı bulamadın. Bunun üzerinden kişiliğin hakkında uzun hükümler vermek yerine sonraki sunum için dosyayı önceden açmayı planla. Ardından başka işine dön. Bu örnek, düşüncenin kendisini durdurma veya duygusal sonucu değiştirme vaadi içermez. Geçmiş olayı uygulanabilir bir hazırlık adımına bağlar. Öğrendiğin düzeltmenin sınırını koruyarak bir hatayı bütün kariyerinin açıklaması haline getirmemeyi dene. Gereken sorumluluğu alırken kendi katkının diğer parçalarını da aynı değerlendirmede gör. Bugün geçmişteki bir iş hatasından çıkaracağın tek değişikliği seç ve sonraki görev listene ekle.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün geçmişteki bir iş hatasından çıkaracağın tek değişikliği seç ve sonraki görev listene ekle.
BÖLÜM 8 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Kadınlar Nasıl Güçlenir?
8. Kurumsal engeli bireysel kusur sayma
Kitap alışkanlıklara odaklansa da iş yerindeki adaletsizlik yalnızca kişinin davranışıyla açıklanamaz. Benzer katkıya rağmen bazı çalışanların sürekli dışarıda kaldığı bir ortam düşün. Önce görev ve fırsat dağılımının somut örneklerini kaydet. Kendi anlatımını geliştirmek bir seçenek olabilir; fakat kurumun ölçütlerini netleştirme sorumluluğu ayrıca vardır. Bu örnek, okuduğun önerileri kendini suçlama aracına çevirmemene yardımcı olur. Hangi alanı değiştirebildiğini ve hangi alan için ortak ya da kurumsal işlem gerektiğini ayır. Kariyer değerlendirmende kişisel denemeyle ortamın yapısını aynı şeymiş gibi ele almamaya dikkat et. Bu hafta karşılaştığın bir kurumsal engelin kararını kimin verebildiğini ve hangi bilgiyle konuşabileceğini yaz.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta karşılaştığın bir kurumsal engelin kararını kimin verebildiğini ve hangi bilgiyle konuşabileceğini yaz.
