İNSAN İLİŞKİLERİ & İKNA ✓ Türkiye · 2018–

Müthiş Psikoloji

Müthiş Psikoloji Kitapları, Hayatı, Düşünce Dünyası ve Bağımsız Eser Analizleri (3 Kitap)

Yazar Biyografisi ve Entelektüel Portre

Müthiş Psikoloji, psikologlar, akademisyenler ve araştırmacılardan oluşan Türk kolektif popüler psikoloji yayın platformudur. Bilimsel psikoloji ve psikoterapi kuramlarını herkesin kolayca anlayabileceği duru, uygulanabilir ve sıcak bir üslupla kitaplaştırdı. Hayır Diyebilme Sanatı, Sevme Kusurları ve Kendine İyi Gelme Rehberi gibi çok satan eserlerinde; sınır koyma, narsisistik ilişkilerden korunma ve öz-şefkat geliştirme konularında modern şehir insanına başucu niteliğinde kılavuzlar hazırladı.

#popüler psikoloji #sınırlar #ilişkiler #öz-şefkat

App Store'dan İndir — Müthiş Psikoloji Bölümlerini İzle Google Play · Android yakında

Hukuk Notu: Bağımsız özettir; yazar ve yayınevi ile bağlantılı değildir. Bu sayfada gerçek yazar fotoğrafı kullanılmaz; görsel Nediyo'nun özgün editoryal portresidir.

Nediyo Kataloğundaki Eserleri (3 Kitap)

Müthiş Psikoloji Kitapları, Özetleri ve Temel Fikirleri

Müthiş Psikoloji tarafından kaleme alınan ve Nediyo yayın ekibi tarafından 3–4 dakikalık animasyon bölümlerine dönüştürülen eserlerin kapsamlı incelemeleri:

Hayır Diyebilme Sanatı özgün kapak illüstrasyonu

İlişkiler ve İletişim 8 Bölüm · 3–4 dk Animasyon

Hayır Diyebilme Sanatı (2019)

Orijinal Adı: Türkçe özgün eser

Cuma akşamı gitmek istemediğin bir davete evet dedin ve telefonu kapatır kapatmaz pişman oldun. Müthiş Psikoloji ekibinin bu kitabı, işte bu küçük ama tanıdık anlardan yola çıkıyor; alt başlığı da durumu özetliyor: Sınırların kadar özgürsün. Ekip, hayır diyebilmeyi kabalık değil, özsaygıyı ve özgürlük alanını korumanın yolu olarak görüyor. Hayır diyememenin kökünde kaybetme korkusunu, onay beklentisini ve kabul görme ihtiyacını arıyor. Birçok gündelik olay üzerinden, verdiğin kararların gerçekten sana ait olup olmadığını sorgulatıyor.

Öne Çıkan Temel Fikirler ve Bölümler:

Bölüm 1 — Evet demenin gizli faturası: Her evet bir şeyin karşılığıdır, ama bedelini hemen görmezsin. Arkadaşının taşınmasına cumartesi yardım etmeyi kabul ettiğinde, o gün için planladığın dinlenme, ders ya da aile vakti sessizce silinir. Kitap, hayır diyeme…
Bölüm 2 — Hayırın arkasındaki kaybetme korkusu: Ekip, hayır diyememenin çoğu zaman kaybetme korkusundan doğduğunu söylüyor: Reddedersem sevilmem, dışlanırım, bencil görünürüm. Buna onay beklentisi, aşırı vicdanlılık ve kabul görme ihtiyacı da eklenir. Komşunun tekrar …
Bölüm 3 — Kişiye değil, isteğe hayır: Hayır dediğinde karşındaki insanı reddetmiş olmazsın, yalnızca belirli bir isteği geri çevirmiş olursun. Bu ayrım, kitabın sevdiklerini kırmadan sınır gösterme fikrinin özünde duruyor. Bir iş arkadaşın raporunu bitirmeni…

Temel Kazanımlar:

Evet demenin gizli maliyetini görmeyi öğrenirsin
Hayır diyememenin altındaki kaybetme korkusunu adlandırırsın
Zaman kazanan ve net duran kısa cümleler edinirsin

Kitap Özetinin Tamamını Oku (8 Bölüm) → App Store'da İzle

Seni Yoran Her Şeyi Bırak - Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma Metotları özgün kapak illüstrasyonu

İlişkiler ve İletişim 8 Bölüm · 3–4 dk Animasyon

Seni Yoran Her Şeyi Bırak - Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma Metotları (2022)

Orijinal Adı: Türkçe özgün eser

Eskiden daha kararlı, daha neşeli biri olduğunu hatırlayıp bugün kendini tanıyamıyor musun? Psikolog ve psikiyatristlerden oluşan Müthiş Psikoloji ekibinin 2022'de Destek Yayınları'ndan çıkan kitabı, bu hissin arkasında çoğu zaman en yakınındaki birinin kurduğu duygusal manipülasyon olabileceğini söylüyor. Yayınevinin tanıtımı kitabı bir dizi soru üzerine kuruyor: Kendi duygularından şüphe ediyor musun, hep özür dileyen taraf sen misin, ilişkiyi kaybetmekten korkuyor musun? Amaç bu örüntüyü fark etmen, kendini koruman ve kararlarını yeniden kendi iradenle alman.

Öne Çıkan Temel Fikirler ve Bölümler:

Bölüm 1 — Kendini tanıyamaz hâle gelmek: Kitabın çıkış noktası, manipülasyonun genellikle bir anda değil, yavaş bir aşınmanın sonunda fark edildiğidir. Kişi bir gün aynaya bakıp eskiden rahatça yaptığı şeylerden çekindiğini, her cümlesini tarttığını görür. Yayı…
Bölüm 2 — Kendi hafızandan şüphe etmek: Tanıtımdaki ilk sorular algıyla ilgilidir: Duygularından, tepkilerinden, olayları hatırlama biçiminden şüphe ediyor musun? Manipülasyonun en yıpratıcı biçimlerinden biri, karşındakinin ben öyle demedim, sen abartıyorsun …
Bölüm 3 — Hep özür dileyen taraf: Kitabın sorduğu sorulardan biri, ilişkide sürekli özür dileyen ve kendini açıklamaya çalışan tarafın sen olup olmadığıdır. Bu döngüde her anlaşmazlık senin bir hatan gibi kapanır; sen uzun açıklamalar yaptıkça karşı tara…

Temel Kazanımlar:

Kendi algından şüphe ettiren ilişkinin işaretlerini fark edersin
Hep özür dileyen taraf olmanın nasıl bir döngü kurduğunu görürsün
Suçluluğu sana ait olan ve olmayan diye ayırmayı denersin

Kitap Özetinin Tamamını Oku (8 Bölüm) → App Store'da İzle

Beni İncitemezsin özgün kapak illüstrasyonu

Zihin ve Psikoloji 8 Bölüm · 3–4 dk Animasyon

Beni İncitemezsin (2023)

Orijinal Adı: Türkçe özgün eser

Biri kötü bir söz söyleyince neden günlerce aklından çıkmıyor? Müthiş Psikoloji'nin bu kitabı incinmeyi sadece dışarıdan gelen bir saldırı saymıyor; kişinin kendini korumak için kurduğu savunmaları da işin içine katıyor. Satış sayfasındaki tanıtıma göre sertleşmek insanı daha az değil, daha çok kırılgan yapabiliyor; merkezinde esnek ve sakin kalan birinin ise incinmesi zor. Bu merkez dışarıda değil, içeride aranıyor. Aşağıdaki kartlar bu ana fikri, kitabın tamamını okumadan, gündelik örneklerle açan bir okuma sunuyor.

Öne Çıkan Temel Fikirler ve Bölümler:

Bölüm 1 — Cevabını hemen vermek zorunda mısın: Kendini korumak için sertleşmek çoğu zaman beklenenin tersini yapabilir; kitabın çıkış noktası bu. Bir kez güveni boşa çıkan biri artık kimseye açılmamaya karar verir; her şakayı sorgular, her uyarıyı saldırı sayar. Süre…
Bölüm 2 — Denge dışarıdan satın alınmaz: Yayıncı tanıtımına göre kitap, merkezin dışarıda değil içeride aranması gerektiğini söylüyor. Gündelik hayatta dışarıdaki merkez, kendi değerini başkalarının onayına bağlamak demek olabilir: bir mesajın cevabı, bir patro…
Bölüm 3 — Esnek olan kırılmaz: Gücün sertlikten değil esneklikten geldiği, kitabın ana fikri. Bunu bir ağaç dalı gibi düşünmek mümkün (bu benzetme bizim): Kuru dal yüke dayanamayıp kırılır, taze dal eğilip toparlanır. Sınav sonucu beklediğin gibi gelm…

Temel Kazanımlar:

Sertleşmenin neden her zaman korumadığını yazarın bakışıyla görürsün
Dengeni onaydan değil, kendi içinden kurmanın ne demek olduğunu düşünürsün
Kırıcı bir sözle tepki arasına küçük bir duraklama koymayı denersin

Kitap Özetinin Tamamını Oku (8 Bölüm) → App Store'da İzle

Düşünce Mirası & Okuma Rehberi

Müthiş Psikoloji Düşünce Dünyası: Hangi Kitabından Başlamalı?

Müthiş Psikoloji eserlerini incelerken en verimli yaklaşım, yazarın temel problematiğini ortaya koyduğu Hayır Diyebilme Sanatı (2019) eseriyle başlamaktır. Bu eserde Suçluluk hissetmeden 'hayır' diyerek sınırları çizmek ve başkalarının onayına bağımlı yaşamaktan kurtulmak. Nediyo'da yazarın her bir tezi, teorik soyutlamalardan çıkarılarak günlük hayatta uygulanabilir 60 saniyelik sabah mikro-eylemlerine ve 3–4 dakikalık görsel-işitsel bölümlere dönüştürülmüştür. Güçlü ilişkiler, zor konuşmaları nezaketle yürütebilme ve karşımızdakini gerçekten duyabilme becerisiyle başlar. Bu kategorideki eserler; aile, iş ve sosyal yaşamda güven kurmanın ve sağlıklı sınırlar çizmenin ilkelerini ortaya koyar.

Merak Edilenler

Müthiş Psikoloji Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Müthiş Psikoloji kimdir ve hangi alanlarda eser vermiştir?

Müthiş Psikoloji (Türkiye · 2018–), özellikle i̇lişkiler ve i̇letişim alanında derin iz bırakmış bir yazar ve düşünürdür. Müthiş Psikoloji, psikologlar, akademisyenler ve araştırmacılardan oluşan Türk kolektif popüler psikoloji yayın platformudur. Bilimsel psikoloji ve psikoterapi kuramlarını herkesin kolayca anlayabileceği duru, uygulanabilir ve sıcak bir üslupla kitaplaştırdı. Hayır Diyebilme Sanatı, Sevme Kusurları ve Kendine İyi Gelme Rehberi gibi çok satan eserlerinde; sınır koyma, narsisistik ilişkilerden korunma ve öz-şefkat geliştirme konularında modern şehir insanına başucu niteliğinde kılavuzlar hazırladı.

Müthiş Psikoloji tarafından yazılan en önemli kitaplar hangileridir?

Nediyo kültür kütüphanesinde Müthiş Psikoloji imzasını taşıyan 3 eser yer almaktadır: Hayır Diyebilme Sanatı (Türkçe özgün eser, 2019); Seni Yoran Her Şeyi Bırak - Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma Metotları (Türkçe özgün eser, 2022); Beni İncitemezsin (Türkçe özgün eser, 2023). Özellikle Hayır Diyebilme Sanatı eseri, yazarın temel tezlerini anlamak için en güçlü başlangıç noktasıdır.

Müthiş Psikoloji kitaplarının özetleri Nediyo uygulamasında nasıl izlenir?

Nediyo iOS uygulamasını App Store'dan indirerek Müthiş Psikoloji düşünce dünyasına ait eserlerin her bir ana fikrini 3–4 dakikalık sesli ve animasyonlu bölümler halinde izleyebilirsiniz. Android uygulaması yakında kullanıma sunulacaktır.

Doğrulanmış Biyografik Kaynaklar

Kaynakça ve Editoryal Şeffaflık

Bağımsızlık Beyanı: Bağımsız özettir; yazar ve yayınevi ile bağlantılı değildir. Biyografik bilgiler ve eser tarihleri aşağıdaki kaynaklardan doğrulanmıştır: