Android yakında App Store'dan İndir
Sahip Olmak ya da Olmak — Erich Fromm özgün Nediyo kitap kapağı illüstrasyonu
DÜŞÜNCE TARİHİ & ANLAM

Sahip Olmak ya da Olmak

Orijinal Eser: To Have or to Be? (1976) · Bağımsız Kitap Özeti, Ana Fikirleri ve Dersleri

Erich Fromm
Kitabın Yazarı ve Düşünürü
Erich Fromm (Almanya / ABD · 1900–1980)
▶ 8 Animasyon Bölümü (Bölüm Başı 3–4 dk) 📖 5 dk Editoryal Okuma ✓ Doğrulanmış Birincil Kaynaklı
30 Saniyede Temel Tez (Önce Değer Özeti)

Sahip Olmak ya da Olmak, psikanalist Erich Fromm'un 1976 tarihli ünlü kitabıdır. Fromm, insanın dünyayla iki temel biçimde ilişki kurduğunu söyler: Bir şeylere sahip olarak ya da bir şey olarak, yani yaşayarak, üreterek ve paylaşarak. Ona göre modern toplum sahip olmaya kaymış, bu da insanı hem huzursuz hem de bağımlı bırakmıştır. Bu kartlarda bu iki tutumun öğrenmede, ilişkilerde ve gündelik alışkanlıklarda nasıl göründüğünü ve olmaya biraz daha yaklaşmanın yollarını keşfedeceksin.

Kazanımlar & Uygulama

Sahip Olmak ya da Olmak Kitabından Ne Öğreneceksin?

Erich Fromm tarafından ortaya konan temel ilkeleri günlük yaşamınıza ve kararlarınıza taşırken elde edeceğiniz somut kazanımlar:

  • Sahip olma ve olma tutumları arasındaki farkı tanımayı
  • Tüketimin neden kalıcı bir tatmin sağlamadığını anlamayı
  • Öğrenmeyi ve okumayı biriktirmek yerine yaşamaya çevirmeyi
  • İlişkilerde sahiplenmeyle sevgiyi birbirinden ayırmayı
  • Daha az şeye bağımlı, daha üretken bir gün kurmayı
Sahip Olmak ya da Olmak animasyon sahnesi
▶ 0. Saniyeden Türkçe Sesli Anlatım
Görsel-İşitsel Öğrenme Deneyimi

Bu Kitabı Uygulamada 3–4 Dakikalık Bölümlerle İzle

Uzun metinleri okumaya vakit bulamadığında, Sahip Olmak ya da Olmak eserinin her bir ana fikrini dikey (9:16) editoryal animasyonlarla, profesyonel Türkçe seslendirme ve altyazıyla keşfet.

Bölüm 1: Dünyayla iki ayrı ilişki▶ 3–4 dk
Bölüm 2: Tüketim tatmin etmez▶ 3–4 dk
Bölüm 3: Öğrenmek, biriktirmek değil▶ 3–4 dk
Bölüm 4: Sevgi bir mülk değildir▶ 3–4 dk
Bölüm 5: Meşguliyetin içindeki boşluk▶ 3–4 dk
Bölüm 6: Sohbette kazanmak değil, paylaşmak▶ 3–4 dk
Bölüm 7: Toplum da değişebilir▶ 3–4 dk
Bölüm 8: Hırs, kıskançlık ve güç▶ 3–4 dk
Bölüm Bölüm Derin Analiz (8 Ana Fikir)

Sahip Olmak ya da Olmak — Temel Fikirler ve Bölüm Özeti

Google yararlı içerik ilkelerine uygun olarak hiçbir fikri kilitlemeden, kitabın tüm omurgasını ve her bölümün sabah mikro-eylemini aşağıda açık olarak sunuyoruz:

BÖLÜM 1 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

1. Dünyayla iki ayrı ilişki

“Eşyan mı senin yoksa sen mi onun?”

Fromm'un çıkış noktası basit ama derin bir ayrımdır. Sahip olma tutumunda kendini sahip olduklarınla tanımlarsın: Evin, araban, unvanın, hatta fikirlerin. Olma tutumunda ise kim olduğun, ne yaptığın ve nasıl yaşadığınla ilgilenirsin. İki kişi aynı konsere gidebilir; biri sürekli video çekip paylaşmak için uğraşır, diğeri müziğin içinde kaybolur. Birincisi deneyime sahip olmaya, ikincisi o deneyimi yaşamaya odaklanır. Fromm, bu iki tutumun hepimizde bir arada bulunduğunu, ama toplumun bizi sürekli birinciye ittiğini söyler. Bugün yaptığın bir şeyi düşün ve onu yaşamak için mi, göstermek için mi yaptığını kendine sor.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Kullandığın bir eşyaya bak ve 'Ben bu eşya olmadan da tamım' bilincini hisset. (30 sn)
BÖLÜM 2 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

2. Tüketim tatmin etmez

“Paylaştıkça çoğalan tek şey sevgidir.”

Fromm'a göre sanayi toplumu, insanlara sınırsız üretim ve tüketimin mutluluk getireceğini vaat etti. Ama bu vaat tutmadı; insanlar daha çok şeye sahip oldukça daha çok istemeye başladı. Yeni bir telefon aldığında sevinç kısa sürer, kısa süre sonra bir sonraki modeli düşünmeye başlarsın. Sahip olma tutumunda kendini eşyaların üzerinden tanımladığın için onları kaybetme korkusu da hep seninle olur. Fromm bu döngüyü bir tür bağımlılık olarak görür. Bunu kırmak için tüketimi tamamen reddetmen gerekmez. Bir şey almadan önce birkaç gün beklemeyi dene ve ona gerçekten ihtiyacın mı var, yoksa bir boşluğu mu doldurmaya çalışıyorsun, düşün.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Bugün bildiğin güzel bir şeyi saklamadan bir arkadaşınla paylaşmaya niyet et. (45 sn)
BÖLÜM 3 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

3. Öğrenmek, biriktirmek değil

“Satın almak içindeki boşluğu doldurmaz.”

Fromm, iki tutumun eğitimde nasıl göründüğünü de anlatır. Sahip olma tutumundaki öğrenci, derste söylenenleri harfiyen not alır, sınava kadar ezberler ve sonra unutur. Bilgi onun için sahip olunacak bir malzemedir. Olma tutumundaki öğrenci ise derse sorularla gelir, duyduklarını kendi düşünceleriyle tartar ve fikir onu değiştirir. Bu ayrımı kendi okumalarına da uygulayabilirsin. Okuduğun kitap sayısını artırmak bir tür biriktirmedir; bir kitabın seni nasıl değiştirdiğini düşünmek ise olmaya yakındır. Bir sonraki okumanda, bitirdiğinde kendine şu soruyu sor: Bu kitaptan sonra neyi farklı düşünüyorum ya da yapıyorum?

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Bugün gereksiz hiçbir harcama yapmama ve tüketimden uzak durma kararı al. (30 sn)
BÖLÜM 4 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

4. Sevgi bir mülk değildir

Fromm, sahip olma tutumunun ilişkilere de sızdığını söyler. Sevgiyi bir şey gibi kazanmaya ve elde tutmaya çalıştığında, partnerini ya da arkadaşını bir mülk gibi görmeye başlarsın. Kıskançlık, kontrol etme isteği ve karşındakini değiştirmeye çalışmak bu tutumun işaretleridir. Olma tutumunda ise sevgi bir eylemdir: İlgilenmek, tanımaya çalışmak, sorumluluk almak ve saygı göstermek. Fromm'a göre bir ilişki, iki taraf da büyümeye devam ettiğinde canlı kalır. Örneğin partnerinin yeni bir hobi edinmesini tehdit olarak değil, onun büyümesinin bir parçası olarak görebilirsin. Bu hafta yakın biriyle konuşurken onu düzeltmeye değil, anlamaya odaklan.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Bu hafta yakın biriyle konuşurken onu düzeltmeye değil, anlamaya odaklan.
BÖLÜM 5 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

5. Meşguliyetin içindeki boşluk

Bir tartışmada iki kişinin kendi görüşlerini savunmak için konuştuğunu düşün. Her biri karşısındakini dinlemekten çok sırasını bekler ve fikirlerini bir mal gibi korur. Fromm bunu sahip olma tutumunun sohbetteki görüntüsü olarak görür. Olma tutumundaki biri ise sohbete açık gelir, karşısındakinden bir şey öğrenmeye hazırdır ve fikrini değiştirmekten korkmaz. Böyle bir sohbetin sonunda iki taraf da biraz değişmiş olur. Bunu iş toplantılarında ya da aile yemeklerinde gözlemleyebilirsin. Bir sonraki tartışmanda, haklı çıkmaya çalışmak yerine karşındakinin neden öyle düşündüğünü anlamaya yönelik bir soru sor. Sohbetin tonu çoğu zaman hemen yumuşar.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Sohbetin tonu çoğu zaman hemen yumuşar.
BÖLÜM 6 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

6. Sohbette kazanmak değil, paylaşmak

Bir tartışmada iki kişinin kendi görüşlerini savunmak için konuştuğunu düşün. Her biri karşısındakini dinlemekten çok sırasını bekler ve fikirlerini bir mal gibi korur. Fromm bunu sahip olma tutumunun sohbetteki görüntüsü olarak görür. Olma tutumundaki biri ise sohbete açık gelir, karşısındakinden bir şey öğrenmeye hazırdır ve fikrini değiştirmekten korkmaz. Böyle bir sohbetin sonunda iki taraf da biraz değişmiş olur. Bunu iş toplantılarında ya da aile yemeklerinde gözlemleyebilirsin. Bir sonraki tartışmanda, haklı çıkmaya çalışmak yerine karşındakinin neden öyle düşündüğünü anlamaya yönelik bir soru sor. Sohbetin tonu çoğu zaman hemen yumuşar.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Sohbetin tonu çoğu zaman hemen yumuşar.
BÖLÜM 7 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

7. Toplum da değişebilir

Fromm kitabını yalnızca bireysel bir öneriyle bitirmez. Ona göre sahip olma tutumunu besleyen bir ekonomik ve toplumsal düzen var; insanın değişmesi için bu düzenin de değişmesi gerekir. Fromm, bilinçli tüketici hareketleri, daha yerinden yönetilen yapılar ve büyümeyi değil insanın iyiliğini merkeze alan bir ekonomi hayal eder. Bu fikirlerin bir kısmı bugün de tartışılıyor ve herkes bu çözümlere katılmıyor. Ama kitap, kişisel tercihlerinin daha büyük bir sistemin parçası olduğunu hatırlatır. Senin alışveriş, çalışma ve paylaşma biçimin de küçük bir oy gibidir.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Toplum da değişebilir' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 8 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON Sahip Olmak ya da Olmak

8. Hırs, kıskançlık ve güç

İş yerinde bir meslektaşın terfi aldığında içinde ilk beliren duygu ne oluyor? Fromm'a göre sahip olma tutumu mülkle birlikte güce ve saldırganlığa yaslanır; açgözlülük, kıskançlık ve şiddet bu tutumun sonuçları arasında sayılır. Çünkü benliğini sahip olduklarının üzerine kurduğunda, başkasının elindeki her şey senin payından eksilmiş gibi görünür. Olma tutumu ise sevgiye, paylaşmaya ve üretken etkinliğe dayanır; orada başkasının başarısı seni küçültmez. Fromm iki tutumu karşıt uçlar olarak koyar, ama gündelik hayatta çoğumuzda ikisi de vardır. Bu hafta kıskançlık hissettiğin bir anı yakala ve bu duygunun hangi sahip olma isteğinden çıktığını kısa bir notla yaz.

☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama) Bu hafta kıskançlık hissettiğin bir anı yakala ve bu duygunun hangi sahip olma isteğinden çıktığını kısa bir notla yaz.
Yazar & Düşünce Dünyası

Yazar Hakkında: Erich Fromm Kimdir?

Erich Fromm

Erich Fromm

Almanya / ABD · 1900–1980 · Nediyo Kataloğunda 4 Eser

Erich Fromm, Frankfurt'ta doğmuş Alman asıllı bir sosyal psikolog, psikanalist ve filozoftur. 1922'de Heidelberg Üniversitesi'nde sosyoloji doktorasını tamamladı ve Frankfurt Okulu çevresinde çalıştı. Nazi rejiminden kaçarak ABD'ye yerleşti; 1949'da Meksiko'ya, 1974'te İsviçre'ye taşındı. Psikanalizi toplum eleştirisiyle birleştiren hümanist bir yaklaşım geliştirdi. Öne çıkan kitapları, sevgiyi inceleyen Sevme Sanatı (1956) ile sahip olma ve var olma kiplerini karşılaştıran Sahip Olmak ya da Olmak'tır (1976). 1980'de İsviçre'de öldü.

Merak Edilenler

Sahip Olmak ya da Olmak Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Sahip Olmak ya da Olmak kitabı ne anlatıyor ve temel tezi nedir?

Erich Fromm tarafından kaleme alınan Sahip Olmak ya da Olmak (To Have or to Be?, 1976), Tüketim toplumunun 'sahip olma' saplantısından sıyrılıp; üretken, canlı ve otantik bir 'var olma' moduna geçmek. Eser felsefe ve yaşamın anlamı alanında temel başvuru kaynaklarından biridir.

Sahip Olmak ya da Olmak kitabının en önemli dersleri ve ana fikirleri nelerdir?

Kitapta öne çıkan 8 ana fikir şunlardır: (1) Dünyayla iki ayrı ilişki; (2) Tüketim tatmin etmez; (3) Öğrenmek, biriktirmek değil; (4) Sevgi bir mülk değildir; (5) Meşguliyetin içindeki boşluk; (6) Sohbette kazanmak değil, paylaşmak.

Sahip Olmak ya da Olmak kimler için uygundur ve günlük hayata nasıl uygulanır?

Sahip olma ve olma tutumları arasındaki farkı tanımayı. Tüketimin neden kalıcı bir tatmin sağlamadığını anlamayı. Öğrenmeyi ve okumayı biriktirmek yerine yaşamaya çevirmeyi. Nediyo'da her bölümün sonunda yer alan 60 saniyelik sabah mikro-eylemleriyle teorik bilgiyi aynı gün pratiğe dökebilirsiniz.

Sahip Olmak ya da Olmak Nediyo uygulamasında nasıl izlenir?

Nediyo iOS uygulamasında (App Store) Sahip Olmak ya da Olmak kitabının 8 temel fikri, her biri 3–4 dakikalık dikey, sesli ve özgün animasyonlu bölümler halinde sunulur. Android sürümü ise yakında yayınlanacaktır.

Editoryal Şeffaflık & Doğrulama

Doğrulanmış Kaynaklar ve Künye

Bağımsızlık Beyanı: Bağımsız özettir; yazar (Erich Fromm) ve yayınevi ile bağlantılı değildir. Satış, yayın yılı ve biyografik veriler aşağıdaki doğrulanabilir kaynaklara dayanır:

Felsefe ve Yaşamın Anlamı Seçkisi

Bu Kitabı Sevenlerin İncelediği Diğer Eserler

Sevme Sanatı — Erich Fromm özgün kitap illüstrasyonu

Erich Fromm · 1956

Sevme Sanatı

Sevme Sanatı, sevginin kendiliğinden başımıza gelen bir duygu değil, öğrenilen bir yetenek olduğunu savunur. Psikanalist ve düşünür Erich Fromm, insanın yalnızlık kaygısından yola çıkar ve sevgiyi bu yalnızlığı aşmanın olgun yolu olarak görür. Özen, sorumluluk, saygı ve bilgiyi sevginin temeli sayar; kardeş, anne ve erotik sevgiyi, kendini ve Tanrı'yı sevmeyi ayrı ayrı ele alır. İlişkilerinde tekrar eden hayal kırıklıklarını anlamak isteyen herkese derin ama okunabilir bir rehberdir.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →
Olma Sanatı — Erich Fromm özgün kitap illüstrasyonu

Erich Fromm · 1989

Olma Sanatı

Erich Fromm'un ölümünden sonra yayımlanan bu kitap, Sahip Olmak ya da Olmak için yazdığı ama o kitaba almadığı bölümlerden oluşuyor. Fromm burada, olma yönelimine doğru atılabilecek somut adımları düşünüyor: bağımsız ve eleştirel düşünebilmek, akıl dışı otoritelere içten içe boyun eğmemek, kendini tanımak. Almanca alt başlığı, kendini deneyimlemenin yollarından ve yanlış yollarından söz ediyor; yani hızlı mutluluk vaat eden piyasaya mesafeli bir bakış da taşıyor. Kısa ama yoğun bir metin.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →
Mutluluk Varsayımı — Jonathan Haidt özgün kitap illüstrasyonu

Jonathan Haidt · 2006

Mutluluk Varsayımı

Mutluluk Varsayımı, sosyal psikolog Jonathan Haidt'ın 2006'da yayımlanan kitabıdır. Haidt, Buda'dan Stoacılara, Konfüçyüs'ten kutsal metinlere kadar insanlığın eski bilgelik geleneklerinden on büyük fikri seçer ve bunları modern psikoloji araştırmalarıyla sınar. Hangi öğütler bugün de geçerli, hangileri düzeltilmeli? Kitap, felsefe ile bilimi okunaklı bir dille buluşturduğu için geniş bir okur kitlesine ulaştı. Bu kartlarda bölünmüş zihin fikrini, karşılıklılığı, kendi kusurlarımıza karşı körlüğümüzü ve mutluluğun nereden geldiğine dair Haidt'ın dengeli cevabını öğreneceksin.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →
Yaşam Bilgeliği Üzerine Aforizmalar — Arthur Schopenhauer özgün kitap illüstrasyonu

Arthur Schopenhauer · 1851

Yaşam Bilgeliği Üzerine Aforizmalar

Mutluluğun ne kadarı senin elinde? Arthur Schopenhauer bu kitapta karamsar ününe rağmen pratik bir soruya cevap arıyor: Bu hayatı olabildiğince az acıyla nasıl yaşarız? Ona göre mutluluğun kaynağı en çok kim olduğunda, sonra neye sahip olduğunda, en son da başkalarının seni nasıl gördüğünde. Sağlık, sakin bir mizaç, iç zenginlik ve başkalarının fikrine az bağımlılık önerdiği yolun temel taşları. Aceleci değil, düşünerek okunacak; yaşlandıkça daha çok anlam kazanan bir rehber.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →
Var Mısın? — Doğan Cüceloğlu özgün kitap illüstrasyonu

Doğan Cüceloğlu · 2021

Var Mısın?

Bir gazeteci sorar, yaşlı bir psikolog yanıtlar: Hayatın içinde sahiden var mısın? Doğan Cüceloğlu bu söyleşi kitabında Deniz Bayramoğlu'nun sorularına cevap verirken hayatın anlamı, umutsuzlukla baş etmek, çevrenin etkisi, zihnin işleyişi ve birlikte yaşamak gibi geniş başlıklara dokunuyor. Kitap bir yöntem listesi değil, sohbet havasında ilerliyor ve okuru zorluklar karşısında içindeki gücü aramaya çağırıyor. Kartlar söyleşinin tamamını aktarmaz; bu başlıklardan yola çıkıp onları kendi günlerine uygulayabileceğin gündelik örneklerle düşündürür.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →
Bir Ömür Nasıl Yaşanır? — İlber Ortaylı özgün kitap illüstrasyonu

İlber Ortaylı · 2019

Bir Ömür Nasıl Yaşanır?

Gazeteci Yenal Bilgici'nin sorduğu sorulara İlber Ortaylı'nın verdiği cevaplardan oluşan bu söyleşi, ders vermekten çok deneyimli bir hocayla uzun bir sohbet havasında ilerliyor. Hayatın hangi yaşta neyi gerektirdiğinden meslek seçimine, yabancı dil öğrenmekten verimli çalışmaya, kitap, müzik ve film tercihlerinden seyahate kadar geniş bir alana değiniyor. Genç bir okur için yön tarif eden, yetişkin bir okur için kendi gidişatını gözden geçirten bir çerçeve sunuyor. Aşağıdaki kartlar bu konuları sana göre uyarlayan, kendi gündelik örneklerimizle kurulmuş özgün bir özet.

8 Bölüm · 3–4 dk animasyon Özeti Oku →