Google yararlı içerik ilkelerine uygun olarak hiçbir fikri kilitlemeden, kitabın tüm omurgasını ve her bölümün sabah mikro-eylemini aşağıda açık olarak sunuyoruz:
BÖLÜM 1 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
1. Mutluluk bir ömür boyu sürer
Aristoteles'e göre insanın en yüksek amacı, Yunanca eudaimonia dediği şeydir; bunu mutluluk ya da iyi yaşamak diye çevirebiliriz. Ama bu, iyi bir akşam yemeğinden sonra hissedilen keyif değildir. Aristoteles mutluluğu bir ömür boyunca, iyi seçimlerle yaşanan etkin bir hayat olarak görür. Tek bir güzel gün, bir insanın mutlu bir hayat sürdüğünü göstermez. Bunu bir maratona benzetebilirsin: tek bir hızlı adım değil, bütün yolun nasıl koşulduğu önemlidir. Bu bakış, anlık iniş çıkışları daha sakin karşılamayı sağlar. Kendine bugün mutlu muyum sorusunun yanında, bu yıl iyi bir hayat sürüyor muyum sorusunu da sor.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Kendine bugün mutlu muyum sorusunun yanında, bu yıl iyi bir hayat sürüyor muyum sorusunu da sor.
BÖLÜM 2 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
2. İnsanın kendine özgü işi
Aristoteles iyi hayatı tanımlamak için bir soru sorar: her şeyin kendine özgü bir işi varsa, insanınki nedir? Bıçağın işi kesmektir, iyi bıçak iyi keser. Beslenme ve büyüme bitkilerde de, duyular hayvanlarda da vardır; insanı ayıran ise akıldır. Bu yüzden iyi bir insan hayatı, aklın iyi kullanıldığı bir hayattır. Bu argüman bugün tartışmalıdır; insanın tek bir işi olduğu fikrine herkes katılmaz. Yine de düşündürücü bir sorudur: senin en iyi yaptığın ve seni sen yapan şey ne? Bir müzisyen için çalmak, bir öğretmen için öğretmek olabilir. Kendi güçlü yanını bir cümleyle yaz ve bu hafta onu kullandığın bir an yarat.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Kendi güçlü yanını bir cümleyle yaz ve bu hafta onu kullandığın bir an yarat.
BÖLÜM 3 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
3. Erdem tekrarla kazanılır
Aristoteles'in en pratik fikirlerinden biri, ahlaki erdemlerin doğuştan gelmediği, alışkanlıkla kazanıldığıdır. Cesur davranarak cesur, adil davranarak adil oluruz; tıpkı bir çalgıyı çalarak çalgıcı olmak gibi. Başta bu davranışlar zor ve yapay gelebilir, ama tekrarlandıkça karakterin bir parçası haline gelir. Bu fikir bugünkü alışkanlık araştırmalarıyla da uyumludur. Örneğin topluluk önünde konuşmaktan çekinen biri, her toplantıda küçük bir yorum yaparak zamanla daha rahat konuşur hale gelir. Aristoteles bu yüzden erken yaşta iyi alışkanlıklar kazanmanın önemini vurgular. Karakterinde güçlendirmek istediğin bir erdemi belirle; önümüzdeki günlerde bu tutumu pekiştirecek somut bir eylemi her gün düzenli olarak hayata geçirmeyi dene.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Karakterinde güçlendirmek istediğin bir erdemi belirle; önümüzdeki günlerde bu tutumu pekiştirecek somut bir eylemi her gün düzenli olarak hayata geçirmeyi dene.
BÖLÜM 4 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
4. İki aşırılık arasında
Aristoteles'e göre her ahlaki erdem, iki kötü uç arasında bir orta noktadır. Cesaret, korkaklık ile atılganlık arasında; cömertlik, cimrilik ile savurganlık arasında durur. Ama bu orta nokta matematiksel bir ortalama değildir; kişiye ve duruma göre değişir. Ağır bir sporcu için doğru yemek miktarı, yeni başlayan biri için fazla olabilir. Bir arkadaşının hatasını söylerken de benzer bir denge gerekir: hiç söylememek kayıtsızlık, kırıcı biçimde söylemek ise sertliktir. Doğru noktayı bulmak bu yüzden yargı ister. Son zamanlarda aşırıya kaçtığın ya da çok geri durduğun bir davranışı düşün ve orta noktanın neye benzeyeceğini yaz.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Son zamanlarda aşırıya kaçtığın ya da çok geri durduğun bir davranışı düşün ve orta noktanın neye benzeyeceğini yaz.
BÖLÜM 5 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
5. Pratik bilgelik ve doğru an
Aristoteles, ahlaki erdemlerin tek başına yetmediğini, onları doğru uygulamak için pratik bilgeliğe ihtiyaç olduğunu söyler. Pratik bilgelik, genel kuralları bilmek değil, somut bir durumda neyin doğru olduğunu görebilmektir: doğru zamanda, doğru kişiye, doğru ölçüde, doğru nedenle davranmak. Bunu deneyimli bir hemşirenin bir hastaya ne zaman sert, ne zaman yumuşak davranacağını sezmesine benzetebilirsin; bu bir ders kitabından öğrenilmez. Bu bilgelik yaşla ve deneyimle gelişir. Aristoteles bu yüzden genç insanların etik konusunda tecrübeli insanları gözlemlemesini önemser. Zor bir durumda sana iyi tavsiye veren birini düşün ve onun nasıl düşündüğünü sor.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Pratik bilgelik ve doğru an' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 6 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
6. Bildiği halde yapamamak
Aristoteles, insanın doğruyu bildiği halde yanlışı yapması sorununu, yani irade zayıflığını da ele alır. Yarın erken kalkman gerektiğini bilip gece yarısına kadar dizi izlemek, bunun herkesin tanıdığı bir örneğidir. Aristoteles'e göre bu kişi kötü değildir; doğruyu bilir ama anlık arzunun etkisiyle o bilgiyi o an kullanamaz. Bu durumu, iyi olanı kolayca seçen ölçülü insandan ve yanlışı yanlış olduğunu düşünmeden seçen kişiden ayırır. Bu ayrım, kendini suçlamak yerine sorunu tanımlamaya yardım eder. Sık düştüğün bir irade zayıflığı anını seç ve o an gelmeden önce ortamını değiştirecek küçük bir önlem al.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bugün sabah ilk işine başlamadan önce 60 saniye ayır ve 'Bildiği halde yapamamak' ilkesini kendi günündeki tek bir karara nasıl uygulayacağını tek cümleyle not et.
BÖLÜM 7 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
7. Üç tür dostluk
Aristoteles eserin geniş bir bölümünü dostluğa ayırır ve üç tür dostluk tanımlar. Birincisi yarar dostluğudur: iş arkadaşlığı gibi, karşılıklı fayda üzerine kurulur. İkincisi haz dostluğudur: birlikte eğlendiğin, keyif aldığın insanlarla kurulur. Üçüncüsü ise erdem dostluğudur: karşındakini kendisi için sevdiğin, onun iyiliğini istediğin derin bağ. Aristoteles'e göre ilk iki tür, fayda ya da keyif bittiğinde kolayca sona erer; üçüncüsü ise kalıcıdır ama nadirdir ve zaman ister. Bu ayrım, ilişkilerini yargılamak için değil, onları anlamak için kullanışlıdır. Arkadaşlarını düşün ve senin için en değerli olan dostluğa bu hafta biraz zaman ayır.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Arkadaşlarını düşün ve senin için en değerli olan dostluğa bu hafta biraz zaman ayır.
BÖLÜM 8 · 3–4 DK SESLİ ANİMASYON
Nikomakhos'a Etik
8. Haz ve düşünen hayat
Aristoteles hazzı kötülemez; iyi insanın iyi davranışlardan haz aldığını, erdem ile hazzın birbirine eşlik edebildiğini söyler. Ama yalnızca haz peşinde koşan bir hayatı insana yaraşır bulmaz. Eserin sonunda farklı hayat biçimlerini karşılaştırır ve düşünmeye, anlamaya ayrılmış bir hayatın en yüksek mutluluk olabileceğini öne sürer. Ardından konuyu siyasete, iyi yasaların insanları iyiliğe alıştırmasına bağlar. Bu düşünce, gündelik hayatta da bir denge önerir: keyif almak, iyi davranmak ve düşünmeye zaman ayırmak bir arada olabilir. Bu hafta bir saatini sadece bir konuyu anlamaya, okumaya ya da düşünmeye ayır ve sonrasında nasıl hissettiğine dikkat et.
☀ Sabah 07:30 Mikro-Eylemi (60 Saniye Uygulama)
Bu hafta bir saatini sadece bir konuyu anlamaya, okumaya ya da düşünmeye ayır ve sonrasında nasıl hissettiğine dikkat et.
